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TUhjnbcbe - 2020/6/1 6:24:00

痔疮在生活中的发病率是很高的,很多人身上其实都是有痔疮存在的,在临床上,痔疮是具有复发性的,那么,痔疮复发的原因有哪些?

1、饮食嗜好:

这里主要是指喜食辛辣刺激性食物和长期食用低纤维素及高脂肪食物,因为辛辣食物可直接刺激肛门直肠黏膜皮肤及肛隐窝,酒精饮料可刺激痔静脉血管,以致肛门直肠血管发炎充血,减弱血管的抵抗能力,所以吃辛辣食物或大量饮酒后第二天常遇到肛门、直肠有不适感,甚至引起局部疼痛、痔疮复发、肛乳头炎、肛周脓肿等。另外,国内外大量资料证明常食低纤维素和高脂肪饮食多易发生直肠癌。

2、职业与体位因素:

久坐、久站、久蹲、长期负重远行影响局部静脉回流,长期静脉血管过度充盈,血管屈曲怒张形成痔。其中,汽车司机、电焊工发病率最高,其次是白领和办公室人员等。

3、便秘的因素:

长期大便秘结是引起痔疮、肛裂等直肠疾病的重要因素,更为严重的是2天-3天大便一次,这样会延长人体内废物存留时间,所分解的氨气、硫化氢、吲哚等都是有*物质,现代医学已证明,这些物质对肠壁长期刺激吸收是发生结肠癌的重要因素。

痔疮的常见症状包括出血、疼痛、下坠感、肛门瘙痒、脱肛等,这些症状在开始时往往较轻,如果不及时治疗,则病情逐渐加重。那么又该如何去预防痔疮复发呢?

1、以身体健康做基础,进行肛门局部锻炼。

如今一些人平时不注意锻炼身体,许多中青年人都处于亚健康状态,这是隐患,因为高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、腹腔肿瘤等都容易诱发痔疮。所以,要多参加体育活动,如上班间隙做做广播体操,下班后参加一些户外活动,特别是需要久坐久站的上班族,要通过锻炼增强身体抵抗力,减少疾病的发生。而体育锻炼有益于血液循环,调和人体气血运行,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,可预防痔疮产生

有了健康身体做基础,还要进行改善肛门局部血液循环的按摩。提肛运动是一种有效简便的方法:全身放松,臀部及大腿夹紧,配合吸气,用意念将肛门向上收提,稍闭一下气后呼气,如此反复30次,早晚各做一遍。这是一种内按摩的方法,可运化淤血,锻炼肛门括约肌,提升中气。经常做提肛运动,可改善痔静脉回流,起到防治痔疮的作用。

2、避免久坐久立,通过变换体位保证血液循环正常。

久坐则血脉不行,久行则气血纵横。淤血流注肛门而生痔疾。久坐不动,特别是长时间坐在软座上,腹部血流速度减慢,妨碍血液循环,下肢静脉血不能回流,血液循环受阻,直肠静脉丛易发生曲张,导致血液淤积,形成静脉团,这就是痔疮。所以,那些工作时需要长时间坐着不动的人,每隔一小时,要站起来走动走动。

人长久站立也影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管易淤血扩张。还有一种说法,人体肛门处有一层很薄的肛垫,在正常情况下肛垫会依靠纤维组织保持弹性,但随着年龄增长,在地心引力的作用下,肛垫处的悬韧带变得松弛,肛垫会充血,从而形成痔疮。久站的人肛垫受地心引力的影响更大,更易诱发痔疮。所以,需要久坐、久站的人,要注意适当变换体位,保证血液循环正常。

3、养成良好生活习惯,预防便秘,保持排便通畅。

腹泻和大便秘结都是痔疮的重要致病原因。正常人每日大便一次,时间不同,排出的是成形软便,不干不稀,大便时不感到困难,便后轻松舒适,表明胃肠功能良好。一旦出现便秘,大便秘结坚硬,排泄困难,肠腔会积留粪便,肛门直肠血管内压增高,血流受阻会使静脉丛曲张,即成了痔。

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