拉松作为一项长跑运动深受田径迷的喜爱，但因为这项运动对心理和生理要求较高，所以参加者一定要量力而为。进入21世纪以来，中外马拉松赛场已发生过多起猝死事件，这不能不引起人们的警示。
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1、少壮不努力，老大徒悲伤。汉乐府古辞《长歌行》